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▼吃太多鹽也會引發頭痛。（圖／達志／示意圖）
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你可能不認為這和鹹到翻的洋芋片有關，但有研究發現，與每天攝取1500毫克鈉的人相比，每天吃3500毫克的成人，頭痛的情況會多出1/3。
Mehran Movassaghi表示，當攝取高鹽分食物後，體內會開始感覺鹽和水分不平衡。為此，你必須喝更多的水，所以大新竹哪裡可以借錢創業貸款利率台中快速借錢腦會傳遞出口渴的信號，讓你玉山銀行信貸開始猛灌水。
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民間小額借款喝太多水讓你不斷的跑廁所，但出乎意料的是，鹽吃太多也會有同樣的效應。Mehran Movassaghi表示，當你吃下一大頓鈉含量飆高的大餐後，腎臟不持分土地借款得不加班才能排出多餘的鹽，最後導致你頻繁跑廁所。
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吃太多鹽分會導致脫水，進而影響大腦的思考能力。「營養學期刊」研究發現，和保持適當水分的女性比起來，輕度脫水的女性在測量注意力、記憶力和推整合代償銀行理、反應的認知測驗表現較差，脫水對思緒的影響顯而易見。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
3.頭痛
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▲鈉攝取過多，不僅造成高血壓，也很傷腎。（圖／達志／示意圖）
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現代人三餐老是在外，高油高鹽高熱量搞壞身體，長時間吃太鹹會引發高血壓，嚴重恐怕對腎造成危害。國外健康網站《Prevention》就列出即使只超鹹了幾頓飯，仍可能出現以下5種不適症狀，建議還是吃清淡一點對健康較有益。
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貸款試算 華南加州健康中心醫師Mehran Movassaghi指出，「身體是複雜的機器，必須保持液體和電解質平衡，一旦攝取過多的鈉，大腦會觸發荷爾蒙留住水分，以稀釋鹽分。」這也是為什麼沒有變胖，而戴在手上整合負債的戒指突然變小，都是吃太多鹽，水分留於體內所引發的胖手指現象。
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